飯塚市で産後骨盤矯正、産後ケアをお探しなら
[2020年7月14日 16時45分]
最近、妊娠中の方・産後の方のお問い合わせがかなり多くなったきたので
『産後の骨盤矯正』についてお話ししようと思います。
いきなりですが、わたしは『産後骨盤矯正』という言葉を使いません‼︎笑
そもそも『骨盤矯正』という言葉は集客の為に作られた言葉と思っています。
よく整骨院や整体で『出産で開いた骨盤がもどらない』や『矯正しないとズレてもどる』って聞いたことありませんか？
そんな事ありません‼︎‼︎
妊娠中はホルモンの影響で骨盤は開きます。
でも開いても1〜2センチくらいです！
分娩時でも4センチくらいと言われています！
それに産後も骨盤はホルモンの影響で6〜8ヶ月かけてもとにもどります‼︎
なので『骨盤矯正』なんてしなくても勝手にもどります！
ただ、妊娠中はお腹が大きくなって姿勢が変わります。
それによって使う筋肉も変わってくるし、逆に弱ってしまう筋肉もあります。
そしてお産によって骨盤を下から支える筋肉(骨盤底筋)が伸ばされ産後も上手く回復しないまま抱っこや授乳によって、さらに姿勢が悪くなります。
そうなると腰痛、肩こり、頭痛、尿漏れなどいろんな症状が出てくる可能性があります。
そんな症状がでないように、また産後も快適に生活ができるように当院では
『産前産後ケア』をオススメしています！
腰や骨盤に負担がかからないように周りの関節を柔らかくして
お産に使う筋肉、弱った筋肉を回復させる運動。
背中〜ろっ骨が上手く機能して呼吸しやすくなるように呼吸のトレーニングも行います！
みなさんも『産後骨盤矯正』という言葉に注意して、しっかり『産後ケア』しましょう！
当院では専任の助産師よりアドバイスを受けた施術も行っております！
またベビーベッドやキッズスペースもありますので安心して施術を受ける事ができます！
ぜひご連絡下さい(^^)
