④産前産後ケア|肩こりや腰痛などで整骨院を飯塚でお探しの方はマコト整骨院へ

④産前・産後ケア

『マコト整骨院ではマコト整骨院専任の助産師に助言を得ながら妊娠中・分娩時の状況もふまえた、細かな個別治療プランを作成しております』

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妊娠してから腰が痛い

原因
妊娠すると姿勢の変化、ホルモンの変化、胎児の重さなどが原因で腰痛が発生することがあります。特にホルモンの影響で骨盤の関節や筋肉が緩み、重さを支えれず腰痛となります。
対処法
マコト整骨院では妊婦さんの様子を見ながらおなかに負担がかからないよう軽めのトレーニングをします。それにより筋肉に刺激が入り、骨盤を支えられる様になり、腰痛を軽減します。姿勢の悪化からくる腰痛の場合には関節治療により関節にかかる負担を軽減します。

産後に首や背中、腰が痛い

原因
産後もホルモンの影響で関節や筋肉が緩んでいる状態が続きます。妊娠中と違うのは赤ちゃんの抱っこ、授乳での前傾姿勢が増えることです。授乳、抱っこにより猫背になり、頭痛や背中の痛みも出てきます。また、お産により筋力が低下して痛みが出る場合もあります。
対処法
マコト整骨院では、前傾姿勢で動きが悪くなった関節の治療、産後の筋力低下に対してトレーニングやストレッチを行い、痛みを軽減させています。

今後、助産師と連携してマタニティ&産後ヨガ、ベビーヨガ、赤ちゃんの成長発達サポート、子育て支援(離乳食、母乳育児相談、おんぶ紐、抱っこ紐のご相談。性に関するご相談など)を予定しております。イベント確定次第、ホームページでご報告いたします。

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